またまたお久しぶりです～😆💦💦
最新のメデイカルアロマナースへの道
進捗状況です❗
私のもっとも興味のあった
『マタニティケア講座』
開講しました。
(今日で全４回のマタニティー講座終了します🤣)
(blog上げるのおそっっ💦🤣🤣🤣💦)
相変わらず詰め込み的な勉強してます…😅
そして先月の末から
生活のために❗❗
週に２回訪問看護の仕事を始めました😤💨
ナントナーク感じ取っている方もいると思いますが
イッパイイッパイです😟💨
そんな中リフレッシュしたかったので
私の考えたこととは
「海が見たい🌊」 からの
イベント参加😆
ちょっとした現実逃避です☘️
イベントでは
『海を感じる体感ワーク』
まずは浜辺の掃除から。
(ちっちゃいブラスチックイッパイ😠)
あげく…
これなんだかわかりますか？
『インシュリンの針❗』
なんでこんなものが落ちているのでしょうか…💦
公園事務所にとどけてもらいました。
そしていよいよ
足だけ海に浸かり
アーシング・呼吸法・ヨガ・瞑想
海は冷たいけどなんだか身体はポカポカ☀️
最後は
シンギングボール
浜辺へ寝て
自然の音に耳を研ぎ澄ませ
シンギングボールの音を聴く
いつもは忙しくて聴こえない音が聴こえる
なんだか自然に身体が溶けていくような
不思議な感覚
終わったあとは身体がスッキリ🕊️
初体験でした✨
途中こんな景色も見られたんですよ🌇
七夕も近いということでお願い事もしちゃいました🎋
楽しい舞子公園のヒトトキでした💃💃✨
3日前の話です🤣
(相変わらずタイムリーじゃない✨🤣🤣🤣🤣🤣✨)
0コメント